Почему опытные водители всегда держат в машине жвачку? 

Жевательная резинка не занимает много места в салоне, но может быть полезной для водителя и пассажиров. Она пригодится в ежедневных поездках и дальних путешествиях. Собрали несколько причин, почему стоит держать жвачку без сахара в автомобиле. 

Повышает внимание

Водители, которые жуют жвачку, аккуратнее управляют автомобилем. К такому выводу пришли южнокорейские ученые во время эксперимента с использованием симуляторов вождения. Исследование показало: водители, жующие жвачку, на 27% реже превышают скорость и на 32% реже выезжают за пределы полосы. 

Дело в том, что во время жевания кровь усиленно приливает к отделу мозга, который отвечает за внимание. У человека повышается концентрация и скорость реакции, что влияет на способность безопасно управлять автомобилем.

Помогает бороться с усталостью 

На монотонной трассе, в пробке или ночью водители могут почувствовать сонливость и утомление. Вернуть бдительность как раз поможет жевательная резинка. Британский профессор психологии Эндрю Смит выяснил, что во время жевания учащается сердцебиение и повышается уровень кортизола — это оказывает бодрящий эффект. 

Спасает от укачивания в машине 

От укачивания страдают более 60% детей и около 30% взрослых. Неприятные симптомы появляются из-за сенсорного конфликта: тело чувствует движение в пространстве, а зрение при этом фиксируется на статичных предметах в салоне. 

Быстро избавиться от укачивания в машине можно с помощью жвачки. Во время жевания улучшается кровообращение — благодаря этому нормализуется давление в среднем ухе, где находится вестибулярный аппарат. Ритмичные движения также отвлекают от неприятных ощущений и активизируют выработку слюны, снижая приступы тошноты.

Лучше всего от тошноты помогает жвачка с мятой, которая дополнительно успокаивает, расслабляет и снижает спазмы в кишечнике. Если же ментол не входит в список любимых вкусов, можно выбрать любую жевательную резинку, которая также будет эффективна в дороге.

Сохраняет здоровье зубов

В пути не всегда получается соблюдать привычную гигиену полости рта, поэтому на помощь приходит жевательная резинка. Помимо механического удаления частичек пищи после еды она помогает в профилактике кариеса. 

В процессе жевания повышается слюноотделение, что снижает уровень кислотности во рту, а это неблагоприятная среда для размножения бактерий. Жевание также стимулирует выработку желудочного сока. Он помогает наладить пищеварение и устранить неприятные ощущения при переедании или несварении желудка.